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汪志/tom
新竹
ID 2327
69 位追隨者
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汪志/tom
全馬
|
04:34:46
|
06:30/km
|
第59馬
2014高雄國際馬拉松
官方成績
日期
2014-02-16
成績
04:34:46
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:30/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:30'12")
00:30'12"
01:00'52"
10 km
(01:00'52")
00:30'40" (+00'28")
15 km
(01:31'12")
00:30'20" (+00'08")
01:02'04" (+01'12")
20 km
(02:02'56")
00:31'44" (+01'32")
25 km
(02:35'52")
00:32'56" (+02'44")
01:06'20" (+05'28")
30 km
(03:09'16")
00:33'24" (+03'12")
35 km
(03:44'16")
00:35'00" (+04'48")
01:06'12" (+05'20")
40 km
(04:15'28")
00:31'12" (+01'00")
Finish
(04:34:46)
日期:
2014-02-16 06:31
-
卡路里:
2582 Cal
-
溫度:
15°C
-
濕度:
90%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'21"
(06'21")
06'21" (+01'34")
1000 / 1000
2
05'58"
(12'19")
05'58" (+01'11")
999 / 1999
3
04'50"
(17'09")
04'47"
1010 / 3009
4
05'40"
(22'49")
05'39" (+00'52")
1000 / 4010
5
05'59"
(28'48")
06'02" (+01'15")
991 / 5000
展開計圈分析
6
06'08"
(34'56")
06'09" (+01'22")
996 / 5997
7
06'05"
(41'01")
06'05" (+01'18")
1000 / 6997
8
06'28"
(47'29")
06'25" (+01'38")
1006 / 8004
9
06'03"
(53'32")
06'05" (+01'18")
994 / 8998
10
06'04"
(59'36")
06'02" (+01'15")
1004 / 10003
11
06'19"
(01:05'55")
06'20" (+01'33")
997 / 11000
12
06'01"
(01:11'56")
06'02" (+01'15")
996 / 11996
13
05'48"
(01:17'44")
05'49" (+01'02")
997 / 12993
14
06'19"
(01:24'03")
06'15" (+01'28")
1010 / 14003
15
06'00"
(01:30'03")
06'02" (+01'15")
994 / 14997
16
07'00"
(01:37'03")
06'57" (+02'10")
1004 / 16001
17
06'04"
(01:43'07")
06'07" (+01'20")
990 / 16991
18
05'56"
(01:49'03")
05'54" (+01'07")
1002 / 17994
19
06'46"
(01:55'49")
06'46" (+01'59")
999 / 18993
20
05'56"
(02:01'45")
05'56" (+01'09")
999 / 19992
21
07'04"
(02:08'49")
07'04" (+02'17")
999 / 20991
22
06'16"
(02:15'05")
06'12" (+01'25")
1008 / 22000
23
06'07"
(02:21'12")
06'09" (+01'22")
994 / 22994
24
07'14"
(02:28'26")
07'15" (+02'28")
997 / 23991
25
06'17"
(02:34'43")
06'15" (+01'28")
1002 / 24994
26
07'15"
(02:41'58")
07'16" (+02'29")
997 / 25991
27
06'11"
(02:48'09")
06'09" (+01'22")
1002 / 26994
28
06'20"
(02:54'29")
06'20" (+01'33")
999 / 27993
29
07'06"
(03:01'35")
07'06" (+02'19")
998 / 28991
30
06'32"
(03:08'07")
06'32" (+01'45")
998 / 29989
31
08'11"
(03:16'18")
08'12" (+03'25")
997 / 30986
32
06'44"
(03:23'02")
06'43" (+01'56")
1002 / 31988
33
07'08"
(03:30'10")
07'08" (+02'21")
999 / 32987
34
06'29"
(03:36'39")
06'30" (+01'43")
997 / 33984
35
06'38"
(03:43'17")
06'37" (+01'50")
1002 / 34986
36
06'41"
(03:49'58")
06'39" (+01'52")
1004 / 35990
37
05'52"
(03:55'50")
05'53" (+01'06")
997 / 36987
38
06'01"
(04:01'51")
06'01" (+01'14")
1000 / 37987
39
06'32"
(04:08'23")
06'32" (+01'45")
998 / 38985
40
06'07"
(04:14'30")
06'07" (+01'20")
998 / 39983
41
06'08"
(04:20'38")
06'06" (+01'19")
1004 / 40987
42
06'31"
(04:27'09")
06'33" (+01'46")
993 / 41980
43
06'11"
(04:33'20")
06'11" (+01'24")
1000 / 42980
2月累積里程 :
42.20 km
GPX 上傳
| 8 years ago
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'20"
00:06'20"
2
05'56"
00:12'16"
3
06'04"
00:18'20"
4
05'44"
00:24'04"
5
06'08"
00:30'12"
6
06'00"
00:36'12"
7
06'04"
00:42'16"
8
06'32"
00:48'48"
9
06'00"
00:54'48"
10
06'04"
01:00'52"
11
06'16"
01:07'08"
12
06'08"
01:13'16"
13
06'00"
01:19'16"
14
06'00"
01:25'16"
15
05'56"
01:31'12"
16
07'00"
01:38'12"
17
06'08"
01:44'20"
18
06'24"
01:50'44"
19
06'12"
01:56'56"
20
06'00"
02:02'56"
21
07'00"
02:09'56"
22
06'12"
02:16'08"
23
06'44"
02:22'52"
24
06'44"
02:29'36"
25
06'16"
02:35'52"
26
07'08"
02:43'00"
27
06'16"
02:49'16"
28
07'00"
02:56'16"
29
06'24"
03:02'40"
30
06'36"
03:09'16"
31
08'24"
03:17'40"
32
07'08"
03:24'48"
33
06'36"
03:31'24"
34
06'12"
03:37'36"
35
06'40"
03:44'16"
36
06'36"
03:50'52"
37
05'56"
03:56'48"
38
05'56"
04:02'44"
39
06'40"
04:09'24"
40
06'04"
04:15'28"
41
06'00"
04:21'28"
42
06'32"
04:28'00"
43.1
05'21"
04:33'40"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:44
|
05:56/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:07:20
|
05:44/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:24:26
|
04:52/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:24:43
|
04:56/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:05:35
|
09:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:16:41
|
05:42/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:48:29
|
06:18/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:47:20
|
05:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:39:38
|
05:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
43.5 km
|
04:35:25
|
06:19/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿（淦哥）
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
20.0 km
|
01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:53:10
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05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
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00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:01
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04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:52:53
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05:11/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
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05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
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00:18:39
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07:14/km
林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
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00:18:02
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林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
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00:15:02
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04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
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00:15:34
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鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
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02:04:34
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13:41/km
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全馬 | 04:34:46 | 06:30/km | 第59馬
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