10.1 km | 00:57:10 | 05:39/km日期: 2024-05-12 05:34 - 平均心率: 152 - 卡路里: 685 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 70.2
Pace: 05'24" / 05'36" / 05'27" / 05'32" / 05'26" / 06'36" / 05'52" / 05'50" / 05'27" / 05'29" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" (+01'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" (+00'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'49" (+00'26") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'27" (+00'04") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'29" (+00'06") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'07" | 101 / 10101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
107.06 km 
母子鱷魚 三代y拖小紫國旗版 累積 :
2688.8 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'36" | 00:11'00" |
| 3 | 05'27" | 00:16'27" |
| 4 | 05'32" | 00:21'59" |
| 5 | 05'26" | 00:27'25" |
| 6 | 06'36" | 00:34'01" |
| 7 | 05'52" | 00:39'53" |
| 8 | 05'50" | 00:45'43" |
| 9 | 05'27" | 00:51'10" |
| 10 | 05'29" | 00:56'39" |
| 10.1 | 05'15" | 00:57'11" |
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