5.9 km | 00:32:50 | 05:36/km日期: 2024-05-11 07:15 - 平均心率: 147 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 24°C - 濕度: 74.8
Pace: 05'20" / 04'37" / 05'00" / 05'27" / 05'47" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'02" (+00'56") | 609 / 1609 |
| 3 | | 04'06" | 728 / 2337 |
| 4 | | 05'44" (+01'38") | 522 / 2860 |
| 5 | | 04'06" | 731 / 3592 |
| 6 | | 07'24" (+03'18") | 404 / 3997 |
| 7 | | 04'09" (+00'03") | 722 / 4720 |
| 8 | | 09'15" (+05'09") | 323 / 5043 |
| 9 | | 04'10" (+00'04") | 422 / 5465 |
| 10 | | 11'53" (+07'47") | 252 / 5718 |
| 11 | | 11'28" (+07'22") | 1 / 5719 |
| 12 | | 11'46" (+07'40") | 1 / 5720 |
| 13 | | 18'57" (+14'51") | 1 / 5722 |
| 14 | | 11'15" (+07'09") | 1 / 5723 |
| 15 | | 11'33" (+07'27") | 138 / 5862 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
121.88 km 
ASICS Magic Speed 3 累積 :
140.6 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 04'37" | 00:09'57" |
| 3 | 05'00" | 00:14'57" |
| 4 | 05'27" | 00:20'24" |
| 5 | 05'47" | 00:26'11" |
| 5.9 | 05'51" | 00:31'14" |
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