林慶安 2024/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

林慶安新北市
ID 338790

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10.1 km | 00:57:12 | 05:40/km

日期: 2024-05-10 21:28 - 卡路里: 747 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 58.9

Pace: 05'51" / 05'30" / 05'29" / 05'19" / 05'34" / 05'55" / 05'48" / 05'55" / 06'09" / 05'23" / 04'31" /

基本訓練

5月累積里程 : 107.14 km

iPhone 上傳 | 6 months ago

阿志, 憲中和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'30"	00:11'21"
3	05'29"	00:16'50"
4	05'19"	00:22'09"
5	05'34"	00:27'43"
6	05'55"	00:33'38"
7	05'48"	00:39'26"
8	05'55"	00:45'21"
9	06'09"	00:51'30"
10	05'23"	00:56'53"
10.1	04'24"	00:57'12"

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朋友動態

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5.0 km | 00:29:44 | 05:56/km

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1.3 km | 00:07:20 | 05:44/km

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