5.8 km | 00:38:17 | 06:36/km日期: 2024-05-08 18:44 - 平均心率: 134 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 57.4
Pace: 09'08" / 07'51" / 06'22" / 05'22" / 05'22" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'07" (+03'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'50" (+02'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" | 790 / 5790 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 132.89 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'08" | 00:09'08" |
| 2 | 07'51" | 00:16'59" |
| 3 | 06'22" | 00:23'21" |
| 4 | 05'22" | 00:28'43" |
| 5 | 05'22" | 00:34'05" |
| 5.8 | 05'19" | 00:38'18" |
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