6.1 km | 00:46:20 | 07:36/km日期: 2016-05-18 19:01 - 平均心率: 165 - 卡路里: 869 Cal - 總步數: 7919 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 74%
Pace: 07'47" / 07'57" / 07'41" / 07'33" / 07'13" / 07'22" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'43" (+00'33") | 1008 / 1008 | 172 / 74 |
| 2 | | 07'53" (+00'43") | 1006 / 2014 | 166 / 76 |
| 3 | | 07'42" (+00'32") | 1007 / 3022 | 168 / 77 |
| 4 | | 07'28" (+00'18") | 1008 / 4030 | 171 / 78 |
| 5 | | 07'10" | 1006 / 5037 | 174 / 79 |
| 6 | | 07'18" (+00'08") | 1008 / 6045 | 173 / 78 |
| 7 | | 07'34" (+00'24") | 94 / 6140 | 161 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 33.41 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 07'57" | 00:15'44" |
| 3 | 07'41" | 00:23'25" |
| 4 | 07'33" | 00:30'58" |
| 5 | 07'13" | 00:38'11" |
| 6 | 07'22" | 00:45'33" |
| 6.1 | 08'16" | 00:46'20" |
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