黃順孝 2024/05/07 訓練日誌 | Marathon's World

黃順孝桃園
ID 791155

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9.1 km | 00:52:41 | 05:46/km

日期: 2024-05-07 17:06 - 卡路里: 564 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 71.2

Pace: 05'54" / 05'41" / 05'39" / 05'46" / 05'46" / 05'43" / 05'51" / 05'44" / 05'54" / 06'06" /

基本訓練

5月累積里程 : 76.09 km

iPhone 上傳 | 6 months ago

黃順孝和黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'41"	00:11'35"
3	05'39"	00:17'14"
4	05'46"	00:23'00"
5	05'46"	00:28'46"
6	05'43"	00:34'29"
7	05'51"	00:40'20"
8	05'44"	00:46'04"
9	05'54"	00:51'58"
9.1	06'07"	00:52'42"

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