6.8 km | 01:05:38 | 09:35/km日期: 2024-05-06 17:06 - 平均心率: 131 - 卡路里: 509 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 83.8
Pace: 08'57" / 08'21" / 07'43" / 09'29" / 09'51" / 10'56" / 00'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'57" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'45" (+00'17") | 133 / 1133 |
| 3 | | 08'25" (+00'57") | 831 / 1965 |
| 4 | | 08'32" (+01'04") | 234 / 2199 |
| 5 | | 07'28" | 936 / 3136 |
| 6 | | 09'48" (+02'20") | 203 / 3339 |
| 7 | | 09'44" (+02'16") | 719 / 4058 |
| 8 | | 09'59" (+02'31") | 1000 / 5058 |
| 9 | | 08'11" (+00'43") | 1 / 5060 |
| 10 | | 11'02" (+03'34") | 1000 / 6060 |
| 11 | | 12'20" (+04'52") | 778 / 6838 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 83.16 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'57" | 00:08'57" |
| 2 | 08'21" | 00:17'18" |
| 3 | 07'43" | 00:25'01" |
| 4 | 09'29" | 00:34'30" |
| 5 | 09'51" | 00:44'21" |
| 6 | 10'56" | 00:55'17" |
| 6.8 | 00'56" | 00:56'04" |
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