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尤俠
基隆
ID 267250
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尤俠
49.0 km
|
04:17:49
|
11.4 km/h
日期:
2016-07-16 11:38
-
總爬升:
436 m
-
卡路里:
1324 Cal
-
溫度:
39°C
-
濕度:
46%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'03"
(04'03")
14.69 (-30.88)
991 / 991
2
02'35"
(06'38")
23.38 (-22.19)
1004 / 1995
3
03'16"
(09'54")
18.46 (-27.11)
1003 / 2999
4
17'12"
(27'06")
3.49 (-42.08)
1000 / 3999
5
05'03"
(32'09")
11.84 (-33.73)
996 / 4996
展開計圈分析
6
02'39"
(34'48")
23.08 (-22.49)
1016 / 6012
7
26'16"
(01:01'04")
2.26 (-43.31)
988 / 7000
8
01:04'20"
(02:05'24")
0.95 (-44.62)
1020 / 8021
9
02'30"
(02:07'54")
24.16 (-21.41)
1000 / 9021
10
02'43"
(02:10'37")
21.95 (-23.62)
991 / 10013
11
02'22"
(02:12'59")
25.71 (-19.86)
1012 / 11025
12
02'37"
(02:15'36")
22.78 (-22.78)
992 / 12018
13
02'33"
(02:18'09")
23.68 (-21.89)
1005 / 13024
14
02'56"
(02:21'05")
20.81 (-24.76)
1014 / 14039
15
02'28"
(02:23'33")
24.66 (-20.91)
1007 / 15046
16
02'29"
(02:26'02")
24.00 (-21.57)
990 / 16037
17
01'57"
(02:27'59")
31.03 (-14.54)
1007 / 17045
18
02'48"
(02:30'47")
21.30 (-24.27)
991 / 18036
19
02'28"
(02:33'15")
24.83 (-20.74)
1019 / 19056
20
04'33"
(02:37'48")
13.09 (-32.48)
989 / 20046
21
03'02"
(02:40'50")
20.11 (-25.46)
1012 / 21058
22
02'31"
(02:43'21")
23.84 (-21.73)
999 / 22057
23
03'36"
(02:46'57")
16.98 (-28.59)
1014 / 23072
24
02'08"
(02:49'05")
28.12 (-17.44)
999 / 24071
25
02'20"
(02:51'25")
25.90 (-19.67)
1001 / 25073
26
04'12"
(02:55'37")
14.23 (-31.34)
995 / 26069
27
02'58"
(02:58'35")
20.57 (-25.00)
1011 / 27081
28
03'10"
(03:01'45")
18.95 (-26.62)
998 / 28079
29
01'20"
(03:03'05")
45.57
1006 / 29085
30
01'46"
(03:04'51")
33.96 (-11.61)
996 / 30081
31
02'01"
(03:06'52")
30.51 (-15.06)
1017 / 31099
32
01'52"
(03:08'44")
32.14 (-13.43)
996 / 32095
33
02'04"
(03:10'48")
29.51 (-16.06)
1011 / 33106
34
05'47"
(03:16'35")
10.37 (-35.19)
998 / 34105
35
03'50"
(03:20'25")
15.72 (-29.85)
1003 / 35109
36
06'16"
(03:26'41")
9.60 (-35.97)
1002 / 36111
37
03'49"
(03:30'30")
15.65 (-29.92)
994 / 37105
38
06'48"
(03:37'18")
8.89 (-36.68)
1005 / 38111
39
06'23"
(03:43'41")
9.55 (-36.02)
1014 / 39125
40
01'54"
(03:45'35")
31.58 (-13.99)
998 / 40123
41
01'50"
(03:47'25")
33.03 (-12.54)
1000 / 41124
42
02'02"
(03:49'27")
29.75 (-15.82)
1006 / 42130
43
02'14"
(03:51'41")
26.87 (-18.70)
993 / 43123
44
02'08"
(03:53'49")
28.35 (-17.22)
1002 / 44126
45
01'44"
(03:55'33")
34.95 (-10.62)
1009 / 45135
46
02'00"
(03:57'33")
30.25 (-15.32)
1002 / 46138
47
02'06"
(03:59'39")
28.57 (-17.00)
995 / 47133
48
14'18"
(04:13'57")
4.26 (-41.31)
1014 / 48148
49
03'52"
(04:17'49")
13.79 (-31.78)
887 / 49036
回程車友摔傷
7月累積里程 :
615.29 km
Android - samsung SM-A510Y 上傳
| 8 years ago
徐智謀
,
ricky tseng
和其他
1
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
14.7
-14.8 %
2
23.2
-6.7 %
3
18.3
-4.9 %
4
3.5
-7.0 %
5
12.0
-10.6 %
6
23.1
-8.7 %
7
2.3
8.5 %
8
0.9
-9.3 %
9
23.8
-10.4 %
10
21.8
-7.8 %
11
25.7
-8.2 %
12
22.9
-8.4 %
13
23.7
-12.3 %
14
20.8
-11.9 %
15
24.2
-9.7 %
16
24.0
-4.9 %
17
31.0
-8.8 %
18
21.4
-13.2 %
19
24.5
8.2 %
20
13.1
9.5 %
21
20.2
-5.1 %
22
23.7
-5.3 %
23
16.5
5.3 %
24
28.6
-5.3 %
25
25.7
-2.1 %
26
14.3
-6.0 %
27
21.1
-5.4 %
28
18.0
-14.4 %
29
44.4
-5.9 %
30
35.0
-3.3 %
31
30.8
-4.4 %
32
31.0
-6.0 %
33
30.5
-4.7 %
34
10.3
11.2 %
35
19.7
-5.2 %
36
8.5
10.2 %
37
17.3
-3.9 %
38
9.3
7.8 %
39
8.6
12.2 %
40
31.3
-6.8 %
41
32.1
-3.6 %
42
31.6
-5.4 %
43
26.7
-4.7 %
44
26.7
-4.5 %
45
35.3
-3.0 %
46
30.5
-3.0 %
47
28.6
-4.4 %
48
4.2
14.6 %
49
15.1
-6.0 %
49.0
8.7
0.0 %
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randallkwo
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1.4 km
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|
21:21/km
randallkwo
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00:26:04
林淦鈿(淦哥)
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17.5 km
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|
06:34/km
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1.1 km
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台中阿森
回應了 王阿宏的 訓練日誌 : "晚安 颱風假訓練愉快"
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4.5 km
|
00:29:45
|
06:36/km
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7.3 km
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00:45:28
|
06:16/km
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9.0 km
|
00:59:56
|
06:39/km
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00:50:24
|
04:57/km
台中阿森
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10.2 km
|
00:51:58
|
05:06/km
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10.3 km
|
00:53:57
|
05:15/km
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10.5 km
|
00:54:31
|
05:10/km
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00:52:22
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05:09/km
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08:03/km
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11.0 km
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|
06:22/km
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6.0 km
|
00:35:41
|
05:56/km
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|
00:45:00
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回應了 chuang chiacheng的 訓練日誌 : "提升到14公里了。讚"
鄭穗霓
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10.1 km
|
01:00:45
|
06:01/km
林淦鈿(淦哥)
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18.0 km
|
01:55:13
|
06:23/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.5 km
|
00:47:46
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:37:07
|
09:38/km
Inna Chang
上傳了新日誌
28.7 km
|
03:51:57
|
7.4 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:10:07
|
07:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:07:11
|
08:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
|
00:15:45
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
10.8 km
|
01:57:49
|
5.5 km/h
randallkwo
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1.7 km
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00:30:20
|
17:20/km
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