fangfang 2016/07/16 訓練日誌 | Marathon's World

fangfang 台中
ID 247610

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3.0 km | 01:10:42 | 23:11/km

日期: 2016-07-16 10:48 - 總爬升: 153 m - 卡路里: 142 Cal

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

24'35"

(24'35")

2.45 (-0.26)

1003 / 1003

2

22'08"

(46'43")

2.71

998 / 2002

3

22'40"

(01:09'23")

2.62 (-0.09)

987 / 2990

4

01'19"

(01:10'42")

2.63 (-0.08)

57 / 3047

Android - LGE LG-D802 上傳 | 8 years ago

Gordon sung 和 Jimmy Pan 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	24'35"	00:24'35"
2	22'08"	00:46'43"
3	22'56"	01:09'39"
3.0	22'02"	01:10'42"

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