8.1 km | 00:44:20 | 05:29/km日期: 2024-05-01 18:00 - 平均心率: 157 - 卡路里: 584 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 79.9
Pace: 05'20" / 05'06" / 05'05" / 04'45" / 05'32" / 05'23" / 06'07" / 06'29" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'05" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'04" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'45" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'06" (+01'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'29" (+01'44") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'51" (+02'06") | 82 / 8082 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 170.25 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'06" | 00:10'26" |
| 3 | 05'05" | 00:15'31" |
| 4 | 04'45" | 00:20'16" |
| 5 | 05'32" | 00:25'48" |
| 6 | 05'23" | 00:31'11" |
| 7 | 06'07" | 00:37'18" |
| 8 | 06'29" | 00:43'47" |
| 8.1 | 06'53" | 00:44'21" |
展開計圈分析
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