翊豪 2024/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

翊豪基隆
ID 775051

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9.0 km | 01:00:08 | 06:40/km

日期: 2024-04-27 17:13 - 卡路里: 505 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77.4

Pace: 06'28" / 06'16" / 06'44" / 06'29" / 06'29" / 06'34" / 06'44" / 07'19" / 07'06" / 06'40" /

基本訓練

4月累積里程 : 121.37 km

iPhone 上傳 | 6 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'16"	00:12'44"
3	06'44"	00:19'28"
4	06'29"	00:25'57"
5	06'29"	00:32'26"
6	06'34"	00:39'00"
7	06'44"	00:45'44"
8	07'19"	00:53'03"
9	07'06"	01:00'09"
9.0	09'54"	01:00'13"

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