劉權毅 2024/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

劉權毅南投
ID 349784

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4.2 km | 00:23:20 | 05:32/km

日期: 2024-04-27 10:38 - 卡路里: 258 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 73.8

Pace: 05'34" / 05'35" / 05'33" / 05'21" / 05'14" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'28"

(05'28")

05'31" (+00'10")

989 / 989

2

05'36"

(11'04")

05'34" (+00'13")

1004 / 1994

3

05'33"

(16'37")

05'31" (+00'10")

1004 / 2999

4

05'21"

(21'58")

05'21"

996 / 3996

5

01'11"

(23'09")

05'34" (+00'13")

212 / 4208

4月累積里程 : 52.46 km

Nike air zoom structure 25 累積 : 260.4 km

Android - asus ASUS_AI2302 上傳 | 7 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'35"	00:11'09"
3	05'33"	00:16'42"
4	05'21"	00:22'03"
4.2	05'16"	00:23'09"

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