6.1 km | 00:45:33 | 07:27/km日期: 2016-07-11 05:55 - 總爬升: 119 m - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 27°C - 濕度: 77%
Pace: 07'37" / 07'40" / 07'23" / 07'37" / 07'16" / 07'14" / 06'43" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'37" (+00'24") | 1000 / 1000 |
2 | | 07'40" (+00'27") | 1000 / 2000 |
3 | | 07'23" (+00'10") | 1000 / 3000 |
4 | | 07'36" (+00'23") | 1000 / 4000 |
5 | | 07'15" (+00'02") | 1000 / 5000 |
6 | | 07'13" | 1000 / 6000 |
7 | | 06'48" | 114 / 6114 |
7月累積里程 : 402.53 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'37" | 00:07'37" |
2 | 07'40" | 00:15'17" |
3 | 07'23" | 00:22'40" |
4 | 07'37" | 00:30'17" |
5 | 07'16" | 00:37'33" |
6 | 07'14" | 00:44'47" |
6.1 | 06'42" | 00:45'33" |