8.0 km | 00:47:59 | 05:59/km日期: 2024-04-24 20:18 - 平均心率: 147 - 卡路里: 577 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 94.6
Pace: 06'25" / 06'24" / 05'55" / 05'52" / 05'58" / 05'52" / 05'48" / 06'11" / 02'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'10" (+00'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'09" | 7 / 8007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 141.02 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'24" | 00:12'49" |
| 3 | 05'55" | 00:18'44" |
| 4 | 05'52" | 00:24'36" |
| 5 | 05'58" | 00:30'34" |
| 6 | 05'52" | 00:36'26" |
| 7 | 05'48" | 00:42'14" |
| 8 | 06'11" | 00:48'25" |
| 8.0 | 02'15" | 00:48'26" |
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