Winson Wei 2024/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

Winson Wei 台北市
ID 508035

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5.8 km | 00:45:31 | 07:49/km

日期: 2024-04-23 17:49 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 30°C - 濕度: 63.2

Pace: 09'13" / 07'35" / 07'25" / 07'28" / 07'38" / 07'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'06"

(09'06")

09'10" (+01'46")

992 / 992

2

07'36"

(16'42")

07'37" (+00'13")

997 / 1990

3

07'31"

(24'13")

07'25" (+00'01")

1012 / 3002

4

07'28"

(31'41")

07'24"

1007 / 4010

5

07'38"

(39'19")

07'37" (+00'13")

1000 / 5010

6

05'46"

(45'05")

07'00"

823 / 5834

4月累積里程 : 24.72 km

Android - samsung SM-S9080 上傳 | 7 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'13"	00:09'13"
2	07'35"	00:16'48"
3	07'25"	00:24'13"
4	07'28"	00:31'41"
5	07'38"	00:39'19"
5.8	06'55"	00:45'05"

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