2.4 km | 01:10:17 | 29:26/km日期: 2024-04-23 13:24 - 平均心率: 86 - 卡路里: 186 Cal - 平均步頻: 104 - 溫度: 27°C - 濕度: 82.3
Pace: 32'06" / 17'04" / 00'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 46'12" (+29'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 17'04" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 18'04" (+01'00") | 387 / 2387 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 66.97 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 32'06" | 00:32'06" |
| 2 | 17'04" | 00:49'10" |
| 2.4 | 00'02" | 00:49'11" |
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