8.2 km | 00:50:58 | 06:12/km日期: 2024-04-22 20:44 - 平均心率: 145 - 卡路里: 555 Cal - 平均步頻: 165 - 溫度: 25°C - 濕度: 94.6
Pace: 06'16" / 06'06" / 06'11" / 06'07" / 06'06" / 06'03" / 05'57" / 06'04" / 10'18" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
210.90 km 
Saucony Kinvara Pro 累積 :
846.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'06" | 00:12'22" |
| 3 | 06'11" | 00:18'33" |
| 4 | 06'07" | 00:24'40" |
| 5 | 06'06" | 00:30'46" |
| 6 | 06'03" | 00:36'49" |
| 7 | 05'57" | 00:42'46" |
| 8 | 06'04" | 00:48'50" |
| 8.2 | 10'18" | 00:50'58" |
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