8.3 km | 00:58:06 | 07:00/km日期: 2024-04-22 08:11 - 平均心率: 133 - 卡路里: 622 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 29°C - 濕度: 78.1
Pace: 08'20" / 06'16" / 06'16" / 06'18" / 06'18" / 06'18" / 07'18" / 07'26" / 11'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'30" (+02'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'17" (+01'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'26" (+01'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'29" (+05'13") | 297 / 8297 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 235.45 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'20" | 00:08'20" |
| 2 | 06'16" | 00:14'36" |
| 3 | 06'16" | 00:20'52" |
| 4 | 06'18" | 00:27'10" |
| 5 | 06'18" | 00:33'28" |
| 6 | 06'18" | 00:39'46" |
| 7 | 07'18" | 00:47'04" |
| 8 | 07'26" | 00:54'30" |
| 8.3 | 11'28" | 00:57'55" |
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