2.2 km | 00:12:46 | 05:52/km日期: 2024-04-22 07:14 - 平均心率: 135 - 卡路里: 117 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 84
Pace: 05'45" / 06'15" / 04'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+02'04") | 413 / 413 |
| 2 | | 05'18" (+01'16") | 25 / 439 |
| 3 | | 05'55" (+01'53") | 2 / 441 |
| 4 | | 04'16" (+00'14") | 404 / 846 |
| 5 | | 28'47" (+24'45") | 29 / 875 |
| 6 | | 04'03" (+00'01") | 404 / 1280 |
| 7 | | 31'37" (+27'35") | 37 / 1318 |
| 8 | | 04'02" | 400 / 1719 |
| 9 | | 37'47" (+33'45") | 35 / 1754 |
| 10 | | 04'03" (+00'01") | 404 / 2158 |
| 11 | | 05'51" (+01'49") | 12 / 2171 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 258.19 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 06'15" | 00:12'00" |
| 2.2 | 04'28" | 00:12'46" |
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