Hong 2024/04/21 訓練日誌 | Marathon's World

Hong 新北市
ID 786707

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8.1 km | 00:57:39 | 07:06/km

日期: 2024-04-21 19:25 - 卡路里: 535 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74.8

Pace: 06'00" / 06'26" / 06'12" / 06'38" / 07'08" / 06'59" / 09'14" / 07'41" / 11'55" /

基本訓練

4月累積里程 : 118.49 km

iPhone 上傳 | 2 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	06'26"	00:12'26"
3	06'12"	00:18'38"
4	06'38"	00:25'16"
5	07'08"	00:32'24"
6	06'59"	00:39'23"
7	09'14"	00:48'37"
8	07'41"	00:56'18"
8.2	07'25"	00:57'36"

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朋友動態

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