< 上一篇 | 下一篇 > |
21.4 km | 02:02:30 | 05:43/km 日期: 2016-07-10 20:43 - 地點: 板橋河濱 - 天氣: 夜跑 - 卡路里: 1194 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84% Pace: 06'12" / 06'08" / 06'06" / 06'00" / 05'23" / 05'10" / 05'10" / 05'27" / 05'48" / 05'47" / 05'49" / 05'44" / 05'47" / 05'46" / 05'43" / 05'43" / 05'39" / 05'37" / 05'47" / 05'41" / 05'49" / 05'42" / 這幾天沒跑,利用這最後的假期的晚上補一補吧。今晚運動的人真少,快包下整個河濱全場了。原本週未要和小賴練半馬的的也順便自已補進度。 7月累積里程 : 174.21 km 光溜溜牌 腳底皮 累積 : 7862.0 km GPX 上傳 | 8 years ago · 留言
|