阿品 2024/04/20 訓練日誌

阿品基隆
ID 811840

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阿品

10.8 km | 01:00:29 | 05:37/km

日期: 2024-04-20 15:41 - 卡路里: 532 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 63.2

Pace: 06'27" / 05'52" / 05'38" / 05'33" / 05'25" / 05'34" / 05'29" / 05'27" / 05'23" / 05'23" / 05'45" /

基本訓練

4月累積里程 : 59.92 km

iPhone 上傳 | 5 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	05'52"	00:12'19"
3	05'38"	00:17'57"
4	05'33"	00:23'30"
5	05'25"	00:28'55"
6	05'34"	00:34'29"
7	05'29"	00:39'58"
8	05'27"	00:45'25"
9	05'23"	00:50'48"
10	05'23"	00:56'11"
10.8	05'43"	01:00'30"

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