8.7 km | 00:53:23 | 06:06/km日期: 2024-04-17 19:12 - 平均心率: 151 - 卡路里: 638 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 74.1
Pace: 06'33" / 06'04" / 05'54" / 06'00" / 07'06" / 05'44" / 05'33" / 05'44" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" (+01'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'32" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'43" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'37" (+01'05") | 729 / 8729 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
62.81 km 
Mizuno Wave sky 6 累積 :
494.8 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'04" | 00:12'37" |
| 3 | 05'54" | 00:18'31" |
| 4 | 06'00" | 00:24'31" |
| 5 | 07'06" | 00:31'37" |
| 6 | 05'44" | 00:37'21" |
| 7 | 05'33" | 00:42'54" |
| 8 | 05'44" | 00:48'38" |
| 8.7 | 07'33" | 00:54'09" |
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