6.0 km | 00:37:13 | 06:11/km日期: 2024-04-16 22:20 - 平均心率: 136 - 卡路里: 473 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 91
Pace: 06'02" / 06'05" / 06'06" / 06'17" / 06'26" / 06'17" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'06" | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 35.08 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 06'05" | 00:12'07" |
| 3 | 06'06" | 00:18'13" |
| 4 | 06'17" | 00:24'30" |
| 5 | 06'26" | 00:30'56" |
| 6 | 06'17" | 00:37'13" |
| 6.0 | 04'24" | 00:37'16" |
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