新華 2024/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

新華基隆
ID 423394

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3.0 km | 00:26:14 | 08:37/km

日期: 2024-04-16 18:10 - 卡路里: 192 Cal - 平均步頻: 151 - 溫度: 27°C - 濕度: 77.3

Pace: 08'25" / 09'04" / 07'49" / 08'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'00"

(04'00")

08'02" (+00'45")

497 / 497

2

04'25"

(08'25")

08'46" (+01'29")

503 / 1000

3

04'57"

(13'22")

09'49" (+02'32")

504 / 1504

4

03'59"

(17'21")

08'10" (+00'53")

487 / 1992

5

04'18"

(21'39")

08'24" (+01'07")

511 / 2503

展開計圈分析

4月累積里程 : 53.52 km

Android - HTC HTC Desire 21 pro 5G 上傳 | 7 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'25"	00:08'25"
2	09'04"	00:17'29"
3	07'49"	00:25'18"
3.0	09'59"	00:25'38"

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