5.2 km | 00:22:55 | 04:26/km日期: 2024-04-15 20:10 - 平均心率: 150 - 卡路里: 290 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 81.6
Pace: 04'20" / 04'26" / 04'27" / 04'28" / 04'28" / 04'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'20" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'25" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'26" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'28" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'28" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'58" (+00'38") | 155 / 5155 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
382.65 km 
母子鱷魚三代 寶藍配淺紅-38 累積 :
5080.9 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'20" | 00:04'20" |
| 2 | 04'26" | 00:08'46" |
| 3 | 04'27" | 00:13'13" |
| 4 | 04'28" | 00:17'41" |
| 5 | 04'28" | 00:22'09" |
| 5.2 | 04'56" | 00:22'55" |
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