5.9 km | 01:09:17 | 11:43/km日期: 2024-04-15 18:09 - 平均心率: 103 - 卡路里: 260 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 27°C - 濕度: 74.3
Pace: 13'21" / 11'29" / 11'14" / 10'59" / 11'09" / 11'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'21" (+02'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'29" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'14" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'59" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'07" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'14" (+01'15") | 906 / 5906 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 183.27 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'21" | 00:13'21" |
| 2 | 11'29" | 00:24'50" |
| 3 | 11'14" | 00:36'04" |
| 4 | 10'59" | 00:47'03" |
| 5 | 11'09" | 00:58'12" |
| 5.9 | 11'51" | 01:08'57" |
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