麥朱喬 2016/07/06 訓練日誌 | Marathon's World

麥朱喬台中
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5.8 km | 00:31:24 | 05:24/km

日期: 2016-07-06 19:48 - 卡路里: 355 Cal - 總步數: 5538 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 69%

Pace: 05'33" / 04'44" / 04'07" / 05'00" / 04'41" / 04'11" / 03'51" /

7月累積里程 : 91.86 km

MW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago

李大衛, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	04'44"	00:10'17"
3	04'07"	00:14'24"
4	05'00"	00:19'24"
5	04'41"	00:24'05"
6	04'11"	00:28'16"
5.8	-16'-49"	00:31'24"

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