6.0 km | 00:35:57 | 05:59/km日期: 2024-04-13 08:20 - 總爬升: 112 m - 平均心率: 170 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 94.4
Pace: 06'04" / 05'43" / 05'38" / 06'12" / 06'02" / 06'17" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'25" (+03'48") | 2 / 6002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 43.14 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'43" | 00:11'47" |
| 3 | 05'38" | 00:17'25" |
| 4 | 06'12" | 00:23'37" |
| 5 | 06'02" | 00:29'39" |
| 6 | 06'17" | 00:35'56" |
| 6.0 | 12'23" | 00:35'58" |
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