ken_yu chen 2024/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

ken_yu chen 南投
ID 579157

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10.0 km | 01:37:19 | 09:43/km

風水四神獸之財源滾滾來-財寶玄武

官方成績
日期	2024-04-13
成績	01:37:19
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	09:43/km

日期: 2024-04-13 06:15 - 總爬升: 119 m - 卡路里: 735 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 95.4

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'29"

(07'29")

07'23"

1011 / 1011

2

08'00"

(15'29")

07'58" (+00'35")

1002 / 2014

3

08'23"

(23'52")

08'18" (+00'55")

1009 / 3023

4

08'22"

(32'14")

08'17" (+00'54")

1008 / 4032

5

08'21"

(40'35")

08'21" (+00'58")

999 / 5031

展開計圈分析

賽後評分: 😃
給 4 星

4月累積里程 : 313.10 km

UNDER ARMOUR HOVR Sonic SE 3024918-002-9.5 累積 : 2750.5 km

Android - Sony XQ-DC72 上傳 | 8 months ago

阿sam, 陳沆圳和其他 14 人說推

·

觀看另 8 則留言

Mike Tsai 恭喜完賽🎉🎉🎉

2024-04-14 13:22 ·

陳沆圳恭喜你🎊🎊線上馬馬漂亮完賽👍👍

2024-04-14 22:27 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'29"	00:07'29"
2	08'00"	00:15'29"
3	08'15"	00:23'44"
4	08'18"	00:32'02"
5	08'26"	00:40'28"
6	08'02"	00:48'30"
7	08'34"	00:57'04"
8	08'22"	01:05'26"
9	08'16"	01:13'42"
10	07'59"	01:21'41"
11	08'01"	01:29'42"
11.7	09'04"	01:36'14"

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