6.7 km | 00:56:18 | 08:23/km日期: 2024-04-11 18:53 - 平均心率: 131 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 25°C - 濕度: 87.1
Pace: 50'43" / 07'47" / 08'09" / 08'55" / 08'34" / 08'46" / 08'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'02" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'46" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'09" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'54" (+01'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'33" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'46" (+01'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'39" (+00'53") | 704 / 6704 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 77.07 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 50'43" | 00:50'43" |
| 2 | 07'47" | 00:58'30" |
| 3 | 08'09" | 01:06'39" |
| 4 | 08'55" | 01:15'34" |
| 5 | 08'34" | 01:24'08" |
| 6 | 08'46" | 01:32'54" |
| 6.7 | 08'40" | 01:39'01" |
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