5.4 km | 00:36:11 | 06:43/km日期: 2024-04-10 17:47 - 平均心率: 118 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 78.6
Pace: 07'00" / 06'41" / 06'27" / 06'30" / 06'36" / 07'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'46" (+01'20") | 379 / 5379 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
332.04 km 
skechers go run 累積 :
21217.9 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'41" | 00:13'41" |
| 3 | 06'27" | 00:20'08" |
| 4 | 06'30" | 00:26'38" |
| 5 | 06'36" | 00:33'14" |
| 5.4 | 07'46" | 00:36'11" |
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