2.6 km | 01:00:00 | 22:45/km日期: 2024-04-09 19:09 - 平均心率: 92 - 卡路里: 267 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 19°C - 濕度: 73.3
Pace: 18'38" / 33'43" / 12'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18'38" (+10'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 33'22" (+24'59") | 752 / 1752 |
| 3 | | 01:29'59" (+21'36") | 17 / 1770 |
| 4 | | 01:19'19" (+10'56") | 20 / 1790 |
| 5 | | 42'11" (+33'48") | 39 / 1830 |
| 6 | | 40'58" (+32'35") | 41 / 1871 |
| 7 | | 31'28" (+23'05") | 54 / 1925 |
| 8 | | 13'16" (+04'53") | 128 / 2054 |
| 9 | | 21'53" (+13'30") | 77 / 2131 |
| 10 | | 08'23" | 407 / 2538 |
| 11 | | 11'48" (+03'25") | 98 / 2637 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 214.78 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'38" | 00:18'38" |
| 2 | 33'43" | 00:52'21" |
| 2.6 | 12'00" | 01:00'00" |
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