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廖國偉
基隆
ID 333719
10 位追隨者
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廖國偉
39.8 km
|
02:15:26
|
17.6 km/h
日期:
2024-04-07 20:40
-
總爬升:
240 m
-
卡路里:
745 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
91.8
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'36"
(05'36")
10.65 (-14.70)
993 / 993
2
03'24"
(09'00")
17.65 (-7.71)
999 / 1992
3
04'19"
(13'19")
14.06 (-11.29)
1011 / 3004
4
03'32"
(16'51")
17.06 (-8.29)
1001 / 4005
5
04'19"
(21'10")
14.12 (-11.23)
1014 / 5020
展開計圈分析
6
03'31"
(24'41")
17.14 (-8.21)
1002 / 6022
7
03'33"
(28'14")
17.06 (-8.29)
1004 / 7027
8
03'47"
(32'01")
15.72 (-9.63)
989 / 8016
9
02'53"
(34'54")
21.30 (-4.05)
1019 / 9036
10
02'39"
(37'33")
22.36 (-2.99)
984 / 10021
11
04'30"
(42'03")
13.53 (-11.82)
1012 / 11033
12
05'06"
(47'09")
11.73 (-13.63)
994 / 12028
13
03'20"
(50'29")
18.18 (-7.17)
1005 / 13033
14
02'37"
(53'06")
23.23 (-2.13)
1010 / 14044
15
02'54"
(56'00")
20.93 (-4.42)
1011 / 15055
16
03'04"
(59'04")
21.05 (-4.30)
1070 / 16125
17
02'48"
(01:01'52")
20.11 (-5.24)
937 / 17063
18
03'42"
(01:05'34")
16.29 (-9.06)
1001 / 18064
19
03'22"
(01:08'56")
17.73 (-7.62)
992 / 19056
20
02'56"
(01:11'52")
20.57 (-4.78)
1001 / 20058
21
03'02"
(01:14'54")
19.78 (-5.57)
999 / 21057
22
02'59"
(01:17'53")
20.22 (-5.13)
1003 / 22061
23
02'38"
(01:20'31")
23.08 (-2.28)
1008 / 23070
24
02'51"
(01:23'22")
21.30 (-4.05)
1008 / 24078
25
02'52"
(01:26'14")
20.93 (-4.42)
998 / 25077
26
02'40"
(01:28'54")
22.64 (-2.71)
1004 / 26082
27
02'49"
(01:31'43")
21.30 (-4.05)
994 / 27076
28
02'56"
(01:34'39")
20.93 (-4.42)
1022 / 28098
29
02'59"
(01:37'38")
20.11 (-5.24)
996 / 29094
30
02'23"
(01:40'01")
25.35
1005 / 30100
31
04'19"
(01:44'20")
13.85 (-11.51)
994 / 31095
32
03'23"
(01:47'43")
17.82 (-7.53)
1004 / 32099
33
02'52"
(01:50'35")
21.30 (-4.05)
1015 / 33115
34
03'12"
(01:53'47")
18.65 (-6.70)
991 / 34106
35
03'56"
(01:57'43")
15.45 (-9.90)
1012 / 35118
36
02'57"
(02:00'40")
20.45 (-4.90)
1000 / 36119
37
03'08"
(02:03'48")
19.67 (-5.68)
1023 / 37143
38
03'05"
(02:06'53")
19.35 (-6.00)
993 / 38136
39
03'51"
(02:10'44")
15.52 (-9.83)
992 / 39129
40
03'27"
(02:14'11")
13.04 (-12.31)
748 / 39877
基隆
廖
國偉
·
留言
基隆
廖
國偉
·
留言
風大,一路小雨不斷,腿痛無力,買古早味蛋糕不能騎快。
4月累積里程 :
377.01 km
Android - Xiaomi Mi 9T Pro 上傳
| 6 months ago
廖國偉
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
10.6
-3.0 %
2
17.6
4.6 %
3
14.1
-4.8 %
4
17.0
3.0 %
5
14.1
-4.0 %
6
17.0
1.8 %
7
16.9
-4.4 %
8
15.9
1.8 %
9
20.9
3.3 %
10
22.5
-1.8 %
11
13.6
7.8 %
12
11.6
16.2 %
13
18.0
-7.7 %
14
23.1
-3.8 %
15
21.3
3.3 %
16
20.5
-1.9 %
17
20.3
2.6 %
18
16.6
5.2 %
19
17.5
3.4 %
20
20.5
-2.1 %
21
19.8
4.0 %
22
20.0
-2.0 %
23
22.8
-1.7 %
24
21.6
1.8 %
25
20.9
7.3 %
26
22.4
-0.7 %
27
21.4
-1.6 %
28
20.9
-1.7 %
29
19.7
2.2 %
30
25.5
1.8 %
31
16.4
2.6 %
32
15.0
-2.5 %
33
21.6
3.5 %
34
18.4
6.0 %
35
15.3
-6.5 %
36
20.7
3.8 %
37
19.3
-3.0 %
38
19.3
-2.0 %
39
17.2
10.0 %
39.8
12.2
-9.6 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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