6.2 km | 00:53:44 | 08:44/km日期: 2024-04-07 17:49 - 平均心率: 144 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 23°C - 濕度: 89.5
Pace: 08'43" / 08'39" / 08'08" / 09'48" / 08'50" / 08'13" / 08'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'48" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'39" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'07" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'47" (+01'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'50" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'11" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'46" (+00'39") | 150 / 6150 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 12.41 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'43" | 00:08'43" |
| 2 | 08'39" | 00:17'22" |
| 3 | 08'08" | 00:25'30" |
| 4 | 09'48" | 00:35'18" |
| 5 | 08'50" | 00:44'08" |
| 6 | 08'13" | 00:52'21" |
| 6.2 | 08'46" | 00:53'40" |
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