5.4 km | 01:09:00 | 12:52/km日期: 2024-04-05 15:40 - 平均心率: 91 - 卡路里: 310 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 22°C - 濕度: 86.4
Pace: 16'57" / 18'49" / 09'37" / 09'19" / 11'13" / 08'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'57" (+07'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 18'49" (+09'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'36" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'18" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'12" (+01'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'36" | 359 / 5359 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
502.68 km 
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'57" | 00:16'57" |
| 2 | 18'49" | 00:35'46" |
| 3 | 09'37" | 00:45'23" |
| 4 | 09'19" | 00:54'42" |
| 5 | 11'13" | 01:05'55" |
| 5.4 | 08'34" | 01:09'00" |
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