MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
黃鴻
台中
ID 64267
29 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
黃鴻
42.8 km
|
04:05:04
|
10.5 km/h
日期:
2016-07-03 06:01
-
總爬升:
706 m
-
卡路里:
1271 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
78%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'22"
(05'22")
11.08 (-29.83)
988 / 988
2
02'25"
(07'47")
24.83 (-16.08)
994 / 1983
3
02'53"
(10'40")
21.05 (-19.86)
1007 / 2990
4
04'19"
(14'59")
14.01 (-26.90)
1007 / 3998
5
03'26"
(18'25")
17.56 (-23.35)
1003 / 5001
展開計圈分析
6
17'33"
(35'58")
3.38 (-37.53)
987 / 5988
7
04'30"
(40'28")
13.43 (-27.48)
1006 / 6995
8
04'41"
(45'09")
12.90 (-28.01)
1006 / 8001
9
03'13"
(48'22")
18.75 (-22.16)
1000 / 9001
10
06'40"
(55'02")
9.02 (-31.89)
1001 / 10002
11
03'03"
(58'05")
19.67 (-21.24)
996 / 10998
12
04'04"
(01:02'09")
14.81 (-26.09)
1003 / 12002
13
06'06"
(01:08'15")
10.00 (-30.91)
1015 / 13018
14
11'03"
(01:19'18")
5.37 (-35.54)
987 / 14005
15
01:11'35"
(02:30'53")
0.84 (-40.06)
1007 / 15013
16
03'22"
(02:34'15")
18.00 (-22.91)
1007 / 16020
17
05'56"
(02:40'11")
10.14 (-30.77)
1000 / 17021
18
02'51"
(02:43'02")
21.18 (-19.73)
1001 / 18022
19
01'44"
(02:44'46")
34.95 (-5.96)
1004 / 19027
20
01'36"
(02:46'22")
37.89 (-3.01)
1000 / 20027
21
01'48"
(02:48'10")
33.33 (-7.58)
995 / 21022
22
02'16"
(02:50'26")
26.67 (-14.24)
1002 / 22025
23
02'56"
(02:53'22")
20.81 (-20.10)
1013 / 23038
24
03'10"
(02:56'32")
18.85 (-22.06)
991 / 24030
25
03'37"
(03:00'09")
16.82 (-24.09)
1010 / 25040
26
04'03"
(03:04'12")
14.88 (-26.03)
1000 / 26040
27
06'09"
(03:10'21")
9.76 (-31.15)
999 / 27040
28
06'22"
(03:16'43")
9.42 (-31.49)
998 / 28039
29
09'01"
(03:25'44")
6.70 (-34.21)
1007 / 29046
30
03'46"
(03:29'30")
16.07 (-24.84)
1006 / 30052
31
01'41"
(03:31'11")
35.64 (-5.27)
992 / 31045
32
01'28"
(03:32'39")
40.91
998 / 32043
33
01'48"
(03:34'27")
33.96 (-6.95)
1011 / 33055
34
02'08"
(03:36'35")
28.12 (-12.78)
996 / 34051
35
01'41"
(03:38'16")
35.64 (-5.27)
994 / 35045
36
02'50"
(03:41'06")
21.30 (-19.61)
1004 / 36049
37
02'26"
(03:43'32")
24.83 (-16.08)
1000 / 37050
38
03'09"
(03:46'41")
19.15 (-21.76)
1002 / 38052
39
02'13"
(03:48'54")
27.27 (-13.64)
1007 / 39060
40
02'16"
(03:51'10")
26.67 (-14.24)
1003 / 40063
41
03'27"
(03:54'37")
17.39 (-23.52)
998 / 41061
42
04'05"
(03:58'42")
14.88 (-26.03)
1011 / 42073
43
06'22"
(04:05'04")
6.91 (-34.00)
732 / 42805
台中
黃
鴻
·
留言
7月累積里程 :
82.34 km
Android - HTC HTC_M910x 上傳
| 8 years ago
Evan Bason
,
於菌頡
和其他
1
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
11.1
-4.6 %
2
21.6
-5.4 %
3
23.8
-5.8 %
4
13.9
6.0 %
5
17.6
4.0 %
6
3.4
5.0 %
7
13.3
5.0 %
8
13.0
4.9 %
9
18.7
4.2 %
10
9.0
12.7 %
11
19.4
-6.0 %
12
14.9
7.7 %
13
9.8
7.1 %
14
5.4
13.0 %
15
0.8
-6.8 %
16
18.7
-8.0 %
17
9.9
10.5 %
18
21.1
-9.2 %
19
34.6
-9.5 %
20
37.5
-7.5 %
21
33.6
-3.8 %
22
26.5
-3.0 %
23
20.7
-4.9 %
24
18.8
4.6 %
25
16.8
6.8 %
26
15.1
20.5 %
27
9.6
19.9 %
28
9.5
8.7 %
29
6.7
9.5 %
30
15.4
-4.4 %
31
35.0
-7.8 %
32
41.9
-6.3 %
33
32.1
-5.0 %
34
29.0
-4.5 %
35
35.6
-2.8 %
36
21.3
-3.5 %
37
24.7
-2.8 %
38
19.1
-3.7 %
39
27.9
-2.2 %
40
25.9
-2.2 %
41
17.8
-1.3 %
42
14.8
-2.7 %
42.8
7.3
-2.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
17.5 km
|
01:55:14
|
06:34/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:30:01
|
26:32/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:35:03
台中阿森
回應了 王阿宏的 訓練日誌 : "晚安 颱風假訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:03
|
04:55/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:29:45
|
06:36/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
7.3 km
|
00:45:28
|
06:16/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
9.0 km
|
00:59:56
|
06:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:24
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:58
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:53:57
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.5 km
|
00:54:31
|
05:10/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:22
|
05:09/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:36:14
|
08:03/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:10:05
|
06:22/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:35:41
|
05:56/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:00
|
06:25/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 chuang chiacheng的 訓練日誌 : "提升到14公里了。讚"
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:00:45
|
06:01/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:55:13
|
06:23/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.5 km
|
00:47:46
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:37:07
|
09:38/km
Inna Chang
上傳了新日誌
28.7 km
|
03:51:57
|
7.4 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:10:07
|
07:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:07:11
|
08:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
|
00:15:45
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
10.8 km
|
01:57:49
|
5.5 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
1.7 km
|
00:30:20
|
17:20/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:28:49
|
05:43/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:38:32
|
07:28/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :