6.2 km | 00:40:47 | 06:34/km日期: 2024-03-31 06:38 - 平均心率: 139 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 88.6
Pace: 06'03" / 08'48" / 06'55" / 05'49" / 05'30" / 05'00" / 13'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'47" (+03'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+01'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'00" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'40" (+08'40") | 197 / 6197 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 106.30 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 08'48" | 00:14'51" |
| 3 | 06'55" | 00:21'46" |
| 4 | 05'49" | 00:27'35" |
| 5 | 05'30" | 00:33'05" |
| 6 | 05'00" | 00:38'05" |
| 6.2 | 13'43" | 00:40'48" |
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