8.5 km | 00:51:08 | 06:00/km日期: 2024-04-03 05:47 - 平均心率: 135 - 卡路里: 550 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 26°C - 濕度: 87.7
Pace: 06'36" / 05'57" / 05'55" / 05'59" / 05'43" / 05'40" / 07'07" / 05'33" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'06" (+01'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'33" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'17" | 498 / 8498 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
77.52 km 
母子鱷魚 Y拖四代 灰色 累積 :
369.1 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 05'57" | 00:12'33" |
| 3 | 05'55" | 00:18'28" |
| 4 | 05'59" | 00:24'27" |
| 5 | 05'43" | 00:30'10" |
| 6 | 05'40" | 00:35'50" |
| 7 | 07'07" | 00:42'57" |
| 8 | 05'33" | 00:48'30" |
| 8.5 | 05'19" | 00:51'09" |
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