10.0 km | 00:47:47 | 04:46/km日期: 2024-04-01 20:03 - 平均心率: 142 - 卡路里: 623 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 88.6
Pace: 05'16" / 05'09" / 04'54" / 04'48" / 04'43" / 04'46" / 04'42" / 04'44" / 04'26" / 04'18" / 03'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'58" (+00'23") | 5000 / 5000 |
| 2 | | 04'35" | 5000 / 10000 |
| 3 | | 02'35" | 11 / 10011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 248.11 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'09" | 00:10'25" |
| 3 | 04'54" | 00:15'19" |
| 4 | 04'48" | 00:20'07" |
| 5 | 04'43" | 00:24'50" |
| 6 | 04'46" | 00:29'36" |
| 7 | 04'42" | 00:34'18" |
| 8 | 04'44" | 00:39'02" |
| 9 | 04'26" | 00:43'28" |
| 10 | 04'18" | 00:47'46" |
| 10.0 | 02'50" | 00:47'48" |
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