3.1 km | 00:15:26 | 05:02/km日期: 2016-06-25 18:39 - 平均心率: 158 - 卡路里: 232 Cal - 總步數: 2712 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 60%
Pace: 05'22" / 05'08" / 04'40" / 04'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'21" (+00'43") | 1002 / 1002 | 173 / 107 |
| 2 | | 05'06" (+00'28") | 1004 / 2007 | 175 / 111 |
| 3 | | 04'38" | 1006 / 3014 | 179 / 120 |
| 4 | | 04'17" | 62 / 3076 | 176 / 132 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 89.32 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'08" | 00:10'30" |
| 3 | 04'40" | 00:15'10" |
| 3.1 | 04'17" | 00:15'26" |
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