3.3 km | 00:18:54 | 05:44/km日期: 2016-06-30 20:54 - 地點: 新田 - 天氣: 熱 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69%
Pace: 06'21" / 05'50" / 05'13" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+01'52") | 398 / 398 |
| 2 | | 06'02" (+01'11") | 403 / 801 |
| 3 | | 06'03" (+01'12") | 407 / 1209 |
| 4 | | 05'49" (+00'58") | 403 / 1612 |
| 5 | | 05'39" (+00'48") | 397 / 2009 |
| 6 | | 05'28" (+00'37") | 399 / 2408 |
| 7 | | 05'06" (+00'15") | 408 / 2817 |
| 8 | | 04'51" | 411 / 3228 |
| 9 | | 05'11" (+00'20") | 86 / 3315 |
6月累積里程 :
9.69 km 
Saucony mystic 累積 :
268.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 05'50" | 00:12'11" |
| 3 | 05'13" | 00:17'24" |
| 3.3 | 05'12" | 00:18'54" |
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