11.0 km | 01:12:41 | 06:37/km日期: 2016-06-30 19:03 - 地點: 宜三路 - 天氣: 晴 - 平均心率: 89 - 卡路里: 930 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 68%
Pace: 06'48" / 06'37" / 06'40" / 06'11" / 06'10" / 06'55" / 06'39" / 06'45" / 07'31" / 06'57" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 00'00" | 0 / 0 |
| 2 | | 06'37" | 10960 / 10960 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
83.18 km 
DIADORA DAMR9213(5) 累積 :
737.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'37" | 00:13'25" |
| 3 | 06'40" | 00:20'05" |
| 4 | 06'11" | 00:26'16" |
| 5 | 06'10" | 00:32'26" |
| 6 | 06'55" | 00:39'21" |
| 7 | 06'39" | 00:46'00" |
| 8 | 06'45" | 00:52'45" |
| 9 | 07'31" | 01:00'16" |
| 10 | 06'57" | 01:07'13" |
| 11.0 | 05'41" | 01:12'41" |
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