8.3 km | 01:01:17 | 07:23/km日期: 2024-03-31 05:41 - 平均心率: 154 - 卡路里: 514 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 93.7
Pace: 08'30" / 09'09" / 07'32" / 07'12" / 07'12" / 07'18" / 07'16" / 07'07" / 24'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'41" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'31" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'11" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'12" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'17" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'15" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'07" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'16" (+01'09") | 285 / 8285 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 100.04 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'30" | 00:08'30" |
| 2 | 09'09" | 00:17'39" |
| 3 | 07'32" | 00:25'11" |
| 4 | 07'12" | 00:32'23" |
| 5 | 07'12" | 00:39'35" |
| 6 | 07'18" | 00:46'53" |
| 7 | 07'16" | 00:54'09" |
| 8 | 07'07" | 01:01'16" |
| 8.3 | 24'47" | 01:08'21" |
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