小如 2024/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

小如基隆
ID 810131

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3.6 km | 00:57:44 | 15:59/km

日期: 2024-03-28 17:59 - 卡路里: 178 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 62.8

Pace: 15'43" / 12'54" / 13'16" / 26'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 164.88 km

iPhone 上傳 | 1 month ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'43"	00:15'43"
2	12'54"	00:28'37"
3	13'16"	00:41'53"
3.6	25'24"	00:57'45"

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