rich duh 2024/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

rich duh 南投
ID 701517

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5.2 km | 00:28:36 | 05:33/km

日期: 2024-03-28 10:28 - 卡路里: 246 Cal - 平均步頻: 151 - 溫度: 22°C - 濕度: 84.1

Pace: 01'53" / 05'24" / 05'25" / 05'33" / 05'30" / 30'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'07"

(05'07")

03'09"

1622 / 1622

2

05'29"

(10'36")

05'27" (+02'18")

1003 / 2625

3

05'29"

(16'05")

05'29" (+02'20")

997 / 3623

4

05'34"

(21'39")

05'28" (+02'19")

1017 / 4641

5

05'46"

(27'25")

05'49" (+02'40")

991 / 5633

南投

rich duh

·

3月累積里程 : 20.39 km

Android - OPPO CPH2371 上傳 | 7 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	01'53"	00:01'53"
2	05'24"	00:07'17"
3	05'25"	00:12'42"
4	05'33"	00:18'15"
5	05'30"	00:23'45"
5.1	31'06"	00:28'21"

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