5.2 km | 00:32:24 | 06:14/km日期: 2024-03-27 16:41 - 平均心率: 149 - 卡路里: 250 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 24°C - 濕度: 72.4
Pace: 06'26" / 07'18" / 07'44" / 08'07" / 07'55" / 08'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" | 191 / 5191 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 173.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 07'18" | 00:13'44" |
| 3 | 07'44" | 00:21'28" |
| 4 | 08'07" | 00:29'35" |
| 5 | 07'55" | 00:37'30" |
| 5.2 | 08'21" | 00:39'06" |
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