8.0 km | 00:48:52 | 06:04/km日期: 2016-06-29 07:57 - 平均心率: 132 - 卡路里: 398 Cal - 總步數: 9090 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 71%
Pace: 06'31" / 06'05" / 05'56" / 05'50" / 06'01" / 05'59" / 05'59" / 06'06" / 10'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'31" (+00'43") | 1012 / 1012 | 181 / 84 |
| 2 | | 06'00" (+00'12") | 1007 / 2019 | 185 / 89 |
| 3 | | 05'53" (+00'05") | 1008 / 3028 | 187 / 90 |
| 4 | | 05'48" | 1004 / 4032 | 187 / 91 |
| 5 | | 06'01" (+00'13") | 1005 / 5037 | 187 / 88 |
| 6 | | 05'57" (+00'09") | 1002 / 6040 | 187 / 89 |
| 7 | | 06'00" (+00'12") | 1002 / 7042 | 189 / 87 |
| 8 | | 06'04" (+00'16") | 1010 / 8052 | 184 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
205.88 km 
双鎗牌 功夫鞋37號 累積 :
7926.7 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'05" | 00:12'36" |
| 3 | 05'56" | 00:18'32" |
| 4 | 05'50" | 00:24'22" |
| 5 | 06'01" | 00:30'23" |
| 6 | 05'59" | 00:36'22" |
| 7 | 05'59" | 00:42'21" |
| 8 | 06'06" | 00:48'27" |
| 8.0 | 10'11" | 00:48'52" |
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