8.0 km | 00:55:39 | 06:56/km日期: 2024-03-26 19:41 - 平均心率: 152 - 卡路里: 535 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 80.4
Pace: 07'07" / 06'32" / 06'54" / 07'13" / 06'45" / 06'58" / 07'01" / 07'17" / 23'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 106.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'32" | 00:13'39" |
| 3 | 06'54" | 00:20'33" |
| 4 | 07'13" | 00:27'46" |
| 5 | 06'45" | 00:34'31" |
| 6 | 06'58" | 00:41'29" |
| 7 | 07'01" | 00:48'30" |
| 8 | 07'17" | 00:55'47" |
| 8.0 | 05'43" | 00:56'01" |
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